Пахалко
Наталья

Кризисный психолог, тренер,
предприниматель, спикер.
6 +
ЛЕТ
психологической практики
30 +
мероприятий
онлайн и офлайн
18 +
ЛЕТ
в бизнес-сфере
от менеджера
до директора филиала
11 +
ЛЕТ
предпринимательской деятельности
Наталья Пахалко

С какими запросами я работаю

01

Выгорание

Уже нет сил из-за сильного стресса, ощущение, что всё бесполезно и ничего не работает.

Результат: Становится понятно, что именно привело к истощению, что нужно изменить и как восстановиться без очередного насилия над собой. Возвращаются смыслы и энергия, есть понимание и план, что делать дальше. И как не допустить повторения.

02

Потеря мотивации и смыслов

Ничего не хочу, не могу и не понимаю, зачем вообще что-то продолжать делать.

Результат: появляется ясность, чего вы хотите на самом деле и куда двигаться дальше. Возвращаются интерес, внутренние ориентиры и желание действовать, а не просто заставлять себя делать «то, что надо».

03

Хроническая усталость

Утром встаю, а уже сил нет. Отдых их тоже не прибавляет.

Результат: появляется больше сил на работу, близких и себя. Вы понимаете, что постоянно забирает энергию, и выстраиваете свою жизнь так, чтобы она приносила радость.

04

Тревожность, панические атаки, бессонница

По анализам всё ок, но ничего не помогает.

Результат: снижается постоянное внутреннее напряжение, легче засыпаете и крепче спите, принимаете решения без бесконечного прокручивания тревожных сценариев. Возвращается ощущение опоры и контроля над своим состоянием.

05

Психосоматика стресса

На фоне постоянного напряжения появляются или обостряются все новые и новые болезни: аллергии, частые простуды, ЖКТ, щитовидка и т.д.

Результат: вы перестаете болеть, появляются силы и энергия.

06

Отсутствие баланса между личной жизнью и работой

Жизнь проходит только в рабочих задачах, нет времени и сил на отдых и общение с близкими. Всегда некогда.

Результат: работа перестаёт занимать всю жизнь. Появляются время и силы на отношения, здоровье, отдых и собственные интересы без постоянного чувства вины и ощущения, что вы в этот момент «должны были работать».

07

Неуверенность в себе

Я на самом деле ничего не знаю, мне просто повезло. Скоро все об этом узнают. Надо еще лучше стараться и не допускать ошибок.

Результат: появляется уверенность в себе и своих решениях без необходимости постоянно что-то доказывать. Снижается страх ошибки и оценки окружающих, становится проще действовать, проявляться, брать ответственность и не обесценивать собственные достижения. Вы масштабируете свое дело, повышаете свой доход.

Отзывы

1. СКОРОСТЬ

«Сказать, что я в шоке, это ничего не сказать. За 1,2часа мы глубоко проработали 3 важных для меня вопроса!!(Из прошлого опыта работы с психологом для этого понадобилось бы сессий 5)»

«То, что я не могла решить с гештальт-психологом на протяжении десяти сеансов решилось одной (!!!) картой»

«Быстро и эффективно и местами даже весело.»

2. ГЛУБИНА

«Я не ожидала такого глубокого погружения!»

«это было очень мощно, глубоко и точно в цель»

«Наташечка, благодарю за достаточно глубокую раскопку моего подсознания»

3. ТОЧНОСТЬ

«Это действительно потрясающий опыт, когда все настолько в точку и настолько четко.»

«очень в точку все, структурировано и по делу.»

«Я была приятно удивлена, насколько всё в точку»

4. СТАНОВИТСЯ ЛЕГЧЕ

«Меня прямо отпустило после, больше не думаю об этой ситуации.»

«мне действительно стало легче и понять, что происходит и откуда ноги растут, и как с этим всем жить и прорабатывать»

«И когда наконец видишь путь - становится так легко! Спасибо тебе за это»

5. ПОЯВЛЯЕТСЯ НЕ ТОЛЬКО ПОНИМАНИЕ, НО И ДЕЙСТВИЕ

«Встала и написала в ВК свой прайс Впервые озвучила цену на свои услуги. Чувствую что я молодец ив теле нет напряжения.»

«Поэтому вчера я выбрала себя и разрешила себе быть счастливой, когда я этого хочу)»

«я сегодня исполняю свою мечту!!! Иду на танго!»

6. БЕРЕЖНОСТЬ

«Наташа, я тебя искренне благодарю за твою работу, что так тонко, глубоко и бережно вела меня!»

«В твоём поле очень комфортно раскрываться!»

«Тебя берут за руку и ведут, ты идешь не один и это очень помогает.»

Made on
Tilda